「노화 예방과 건강한 노후를 위한 ‘스마트 통합건강돌봄’」
디지털 기술을 활용한 스마트 측정 결과를 통해 과학적 근거를 기반으로 맞춤형 운동처방 진행과 체계적인 건강관리로
노화 속도를 지연시키고 건강한 노후생활을 돕습니다.
이용 안내
- 이용대상
- 복지관 등록회원 및 사례관리 대상자
- 이용장소
- 4층 스마트 건강증진실, 실버핏룸
- 이용방법
- 사전 예약
이용절차
-
-
01
건강측정 사전예약
-
02
스마트 건강측정(사전)
-
03
건강 상담 및 운동처방
건강관리 계획 수립
맞춤형 프로그램 연계
-
04
스마트 건강측정(사후)
결과 비교 및 사후 관리
-
프로그램 안내
| 구분 | 프로그램명 | 프로그램 세부내용 | >
|---|---|---|
| 스마트 건강측정 |
인바디 측정 | 기초 신체 건강(근골격, 체지방, 비만지수 등) 확인 |
| 안단테핏 측정 | 근감소증(노쇠지수) 정도, 신체기능수행능력 평가 | |
| 모티피지오 측정 | 3D 체형 분석을 통해 신체의 불균형과 약화된 근육 측정 | |
| 맞춤형 프로그램 |
소그룹 맞춤형 운동 |
|
| 실버핏(바른자세) 운동프로그램 |
|
|
| 맞춤케어 건강로드맵 |
|
