📣어르신의 건강한 일상을 위한 스마트한 맞춤형 공간, 스마트 건강증진실 오픈!

동백꽃노인종합복지관의 스마트 건강증진실은 디지털 기술을 활용한 스마트 측정 결과를 통해 과학적 근거를 기반으로 맞춤형 운동 처방과 체계적인 건강 관리로 어르신들의 노화 속도를 늦추고 건강한 노후 생활을 돕는 것을 목표로 하고 있습니다. 

🔔스마트 건강증진실 운영 안내

1. 운영시간 : 월 ~ 금, 9시30분 ~ 16시30분
2. 장       소 : 4층 스마트 건강증진실, 실버핏룸
3. 대       상 : 복지관 회원
4. 이용방법 : 사전예약 ▶ 복지관 내방(4층 스마트 건강증진실)
5. 내       용 : 스마트 건강측정(1인 당 30분 소요 / 건강상담+측정+운동처방)
                    소그룹 맞춤형 운동(5회 진행 / 스마트 건강측정을 통한 주제별 맞춤운동)
6. 금       액 : 무료

🔔스마트 건강증진실 진행 과정

🔔스마트 건강측정

1. 인바디
   - 신장(키+몸무게), 혈압, 체성분, 악력을 측정
   - 신체의 기초 건강 상태를 확인, 정기적인 건강상담을 통한 건강상태 변화 모니터링
   
    
2. 안단테핏
   - 신체 수행 능력을 평가하여 낙상의 위험도 및 근감소 위험에 대한 측정
   - 측정 항목 : 보행속도, 일어서기, 정적균형
   
    
3. 모티피지오
   - 3D 체형 측정 및 분석을 통한 신체 불균형 평가
   - 측정 항목 : 신체불균형, 코어능력, 균형검사
    
    
4. 스마트미러
   - 두뇌 훈련과 체험형 인지 게임을 활용
   - 두뇌 자극을 통한 치매 예방과 신체 움직임을 통한 활동 증진
   
    
5. 실버핏룸
   - 스마트 건강측정 결과에 대한 주제별 그룹 선정 후 소그룹 맞춤 운동이 진행되는 공간
   

📣동백꽃노인종합복지관과 "함께하는" 건강한 노후

동백꽃노인종합복지관의 스마트 건강증진실은 단순한 건강 관리를 넘어, 과학적 데이터를 기반으로 하여 체계적으로 건강관리를 경험할 수 있도록 구성되어 있습니다. 이를 통해 지역 어르신들이 스스로 건강을 지키고, 더 활기찬 일상을 누릴 수 있도록 동백꽃노인종합복지관이 언제나 곁에서 함께하겠습니다.

📣스마트 건강측정을 통해 어르신의 건강 상태와 그에 맞는 운동 처방을 희망하시면 복지관 4층 스마트 건강증진실로 내방 부탁드립니다.