2025년 10월 20일부터 11월 12일까지 진행된 '건강한 동백꽃' 프로그램이 재가복지사업 이용 어르신들의 적극적인 참여 속에 성황리에 마무리되었습니다.

본 프로그램은 어르신들의 건강한 식습관 형성과 근력 유지 및 향상을 지원하기 위해 운영되었습니다.

이번 프로그램은 영양 불균형 해소와 근력 저하 예방을 목표로 

▲ 영양교육 ▲균형 잡힌 영양식 지원 ▲홈트레이닝 운동 교육 ▲프로그램 전·후 영양지수 및 건강 측정 등의 내용으로 진행되었습니다.

참여 어르신들은 식습관 개선에 대한 이해가 높아지고, 일상에서 실천가능한 운동법을 배워 스스로 건강을 관리할 수 있는 능력이 향상되었다고 말씀하시며 긍정적인 반응을 보였습니다.

또한, 프로그램 참여 전·후 측정 결과를 함께 확인하며 영양 상태와 신체 기능이 실제로 개선된 변화를 공유하는 의미있는 시간도 가졌습니다.

특히, 단체 대화방을 통해 제공된 밀키트를 직접 조리한 사진을 올리며 서로 응원과 덕담을 나누는 등 활기찬 참여 분위기가 이어져 프로그램에 대한 만족도도 더욱 높아졌습니다.

어르신들은 "1달간 노력한 결과가 수치로 나타나 뿌듯하다.", "앞으로도 꾸준히 건강관리를 이어가고 싶다.",

 "운동을 잘 알려주시고, 영양있는 식사를 챙겨주신 덕분이다."라는 소감을 말씀하시며 뿌듯한 웃음을 보이셨습니다.

앞으로도 지역돌봄팀은 어르신들의 식생활 개선 및 건강한 노후생활 영위를 위해 노력하겠습니다.